স্ট্রোক, যা চিকিৎসা বিজ্ঞানে সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা নামে পরিচিত, একটি তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার রোগ। এটি এমন একদল রোগের সমষ্টি যা মস্তিষ্কের রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে বা রক্তনালীতে বাধার কারণে মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহিত হতে না পারার কারণে মস্তিষ্কের টিস্যুর ক্ষতি করে, যার মধ্যে রয়েছে ইস্কেমিক এবং হেমোরেজিক স্ট্রোক।
স্ট্রোকের পর কি আপনি সুস্থ হতে পারবেন? সুস্থতা কেমন ছিল?
পরিসংখ্যান অনুসারে, স্ট্রোকের পরে:
· ১০% মানুষ সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠে;
· ১০% মানুষের ২৪ ঘন্টা চিকিৎসা সেবা প্রয়োজন;
· ১৪.৫% মারা যাবে;
· ২৫% এর হালকা প্রতিবন্ধকতা রয়েছে;
· ৪০% মাঝারি বা গুরুতরভাবে অক্ষম;
স্ট্রোক থেকে সেরে ওঠার সময় আপনার কী করা উচিত?
স্ট্রোক পুনর্বাসনের জন্য সর্বোত্তম সময়কাল হল রোগের প্রাথমিক সূত্রপাতের পর থেকে প্রথম 6 মাস, এবং প্রথম 3 মাস হল মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধারের জন্য সোনালী সময়। রোগীদের এবং তাদের পরিবারের উচিত তাদের জীবনে স্ট্রোকের প্রভাব কমাতে পুনর্বাসন জ্ঞান এবং প্রশিক্ষণ পদ্ধতি শেখা।
প্রাথমিক আরোগ্য
আঘাত যত ছোট হবে, তত দ্রুত আরোগ্য লাভ হবে এবং দ্রুত পুনর্বাসন শুরু হবে, কার্যকরী আরোগ্য তত ভালো হবে। এই পর্যায়ে, আক্রান্ত অঙ্গের পেশী টানের অত্যধিক বৃদ্ধি উপশম করতে এবং জয়েন্টের সংকোচনের মতো জটিলতা প্রতিরোধ করতে রোগীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নড়াচড়া করতে উৎসাহিত করা উচিত। আমরা কীভাবে শুয়ে থাকি, বসে থাকি এবং দাঁড়াই তা পরিবর্তন করে শুরু করি। উদাহরণস্বরূপ: খাওয়া, বিছানা থেকে ওঠা এবং উপরের এবং নীচের অঙ্গগুলির গতির পরিধি বৃদ্ধি করা।
মাঝারি পুনরুদ্ধার
এই পর্যায়ে, রোগীদের প্রায়শই খুব বেশি পেশী টান দেখা যায়, তাই পুনর্বাসন চিকিৎসা অস্বাভাবিক পেশী টান দমন এবং রোগীর স্বায়ত্তশাসিত ব্যায়াম প্রশিক্ষণকে শক্তিশালী করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
মুখের স্নায়ুর ব্যায়াম
১. পেটে গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া: পেটের স্ফীতির সীমা পর্যন্ত নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিন; ১ সেকেন্ড থাকার পর, মুখ দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন;
২. কাঁধ এবং ঘাড়ের নড়াচড়া: শ্বাস-প্রশ্বাসের মাঝখানে, আপনার কাঁধ উপরে এবং নীচে রাখুন, এবং আমাদের ঘাড় বাম এবং ডান দিকে কাত করুন;
৩. কাণ্ডের নড়াচড়া: শ্বাস-প্রশ্বাসের মাঝখানে, আমাদের কাণ্ডটি উত্তোলনের জন্য হাত তুলুন এবং এটিকে উভয় দিকে কাত করুন;
৪. মৌখিক নড়াচড়া: এরপর গাল প্রসারণ এবং গাল প্রত্যাহারের মৌখিক নড়াচড়া;
৫. জিহ্বা প্রসারিত করার নড়াচড়া: জিহ্বা সামনের দিকে এবং বাম দিকে সরে যায়, এবং মুখ খোলা থাকে শ্বাস নেওয়ার জন্য এবং "পপ" শব্দ করার জন্য।
গিলে ফেলার প্রশিক্ষণের ব্যায়াম
আমরা বরফের টুকরোগুলো ফ্রিজে রেখে মুখের ভেতরে ঢুকিয়ে দিতে পারি যাতে মুখের মিউকোসা, জিহ্বা এবং গলা উত্তেজিত হয় এবং ধীরে ধীরে গিলে ফেলা যায়। প্রাথমিকভাবে, দিনে একবার, এক সপ্তাহ পর, আমরা ধীরে ধীরে এটি ২ থেকে ৩ বার পর্যন্ত বাড়িয়ে দিতে পারি।
যৌথ প্রশিক্ষণ অনুশীলন
আমরা আমাদের আঙ্গুলগুলিকে একত্রে বেঁধে রাখতে এবং মুচড়ে ধরতে পারি, এবং হেমিপ্লেজিক হাতের বুড়ো আঙুলটি উপরে রাখা হয়, একটি নির্দিষ্ট মাত্রার অপহরণ এবং জয়েন্টের চারপাশে ঘোরাফেরা বজায় রাখে।
পরিবার ও সমাজে ফিরে আসার জন্য দৈনন্দিন জীবনে ঘন ঘন ব্যবহার করা প্রয়োজন এমন কিছু কার্যকলাপের (যেমন পোশাক পরা, টয়লেট করা, স্থানান্তরের ক্ষমতা ইত্যাদি) প্রশিক্ষণ জোরদার করা প্রয়োজন। এই সময়কালে উপযুক্ত সহায়ক যন্ত্র এবং অর্থোটিক্সও যথাযথভাবে নির্বাচন করা যেতে পারে। তাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার ক্ষমতা উন্নত করুন।
লক্ষ লক্ষ স্ট্রোক রোগীর পুনর্বাসনের চাহিদা মেটাতে এই বুদ্ধিমান হাঁটার সহায়ক রোবটটি তৈরি করা হয়েছে। এটি স্ট্রোক রোগীদের প্রতিদিনের পুনর্বাসন প্রশিক্ষণে সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি কার্যকরভাবে আক্রান্ত পক্ষের হাঁটার গতি উন্নত করতে পারে, পুনর্বাসন প্রশিক্ষণের প্রভাব বাড়াতে পারে এবং অপর্যাপ্ত হিপ জয়েন্ট শক্তির রোগীদের সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এই বুদ্ধিমান হাঁটা সহায়তা রোবটটি একতরফা হিপ জয়েন্টে সহায়তা প্রদানের জন্য একটি হেমিপ্লেজিক মোড দিয়ে সজ্জিত। এটি বাম বা ডান দিকে একতরফা সহায়তা প্রদানের জন্য সেট করা যেতে পারে। এটি হেমিপ্লেজিয়ার রোগীদের জন্য অঙ্গের আক্রান্ত দিকে হাঁটতে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত।
পোস্টের সময়: জানুয়ারী-০৪-২০২৪
